今天下去，主要练的是接球投篮，适应了一下后，刘莽自己都感觉不出来自己出手有什么变化，只有统计刘莽一个训练时长定点连续接球出手的次数和投进个数的球队工作人员感觉到了明显的变化，投十个八个感觉不出来，但是一分钟的出手次数，就很明显了，5分钟一组投完，看到数据统计，就更明显了！
一直给刘莽做训练统计的球队工作人员，前几个月才经历了一次刘莽出手速度明显变快零点一秒左右，这才两个月过去，又快了差不多零点一秒！
最关键的是，除了一开始投篮稳定性下滑了一点，很快刘莽就恢复了训练的投篮稳定性。
之后的跑位投篮也是一样，一开始有点因为出手变快了一点，有点不稳，但练着练着，仿佛加快那零点一秒的出手速度就和加快来玩似的，完全没有了影响。
这让这个工作人员怀疑人生……当年他也是运动员，只是大学打完没打上职业比赛罢了……工作人员只能感叹：能进入NBA的都是天才！
和给刘莽扔球的艾玛努奥尔没有那么明显的感觉，只是感觉球筐换的速度稍微快了那么一点，一组五分钟的投篮训练，比之前好像多用了两筐球，但艾玛努奥尔那敏感度也是够够的，完全没在意……
练了两小时投篮、一个小时腰腹背的力量训练，刘莽下午的训练终于结束了。
洗完澡后，刘莽带着今天乖得不得了的小萝莉准备回家。
刚来到停车场，看到周围没有人了，小萝莉马上朝着刘莽蹦上去。
刘莽赶紧把小萝莉抱住，这冷不丁的跳起来，刘莽差点没抱住！
“大叔抱黛娜去车上，黛娜好累！”小萝莉强势撒娇。
“诶诶诶，就差几步了！”刘莽看着就在眼前的车，无语的说道。
“可是黛娜下午捡球好累，看书好累，等大叔洗澡还有按摩好累！”小萝莉赖上了！
“……”
刘莽无奈的抱着小萝莉，扔到后座上，让小萝莉自己绑好安全带，小萝莉对刘莽粗暴的动作好生不满！
小萝莉一边乖乖的绑安全带，一边嘟囔：“坏蛋大叔，想吃黛娜豆腐的时候强行要抱黛娜，现在嫌黛娜麻烦，就把黛娜扔在车上，过分！和妈妈还有老师一样过分！黛娜长大了成了大美女，就再也不给大叔抱抱了！哼！”
“……”刘莽无语的发动引擎：你丫的小萝莉长大了小爷还吃你豆腐、抱你，你妈会打死小爷！
……
季后赛的前两场，是一轮系列赛实力强弱的最直观体现。
刘莽带着一脸愤愤的小萝莉回到家的当晚，有四轮系列赛的前两场在今晚已经有了明显的实力展示了。
步行者毫无悬念的再次干掉热火，103比90的比分轻松获胜。
虽然韦德拿到了27分全场最高，奥多姆也有22分5板8助攻的表现，但是韦德命中率只有百分之三十八，被阿泰斯特防得除了打铁还是打铁，奥多姆得分、助攻还可以，但篮板球只有5个，他是热火队篮板王，只抢到5个篮板热火队篮板端被爆得渣都不剩，被步行者轻松干掉。
篮网队面对雄鹿也没有给雄鹿队挣扎的机会，里德被理查德-杰弗森和基德的防守搞得要哭了，全场只拿到13分，被篮网队95比76，再一次轻松击败。
森林狼打掘金……加内特今年季后赛炸了，就和去年的邓肯一样，第一场30 20，这场比赛打了个20分24板11助攻3盖帽，这场比赛加内特篮下帽了安东尼两次后，安东尼跑到外线飘着投了，关键是出手都不敢出手了，全场仅投了11次，11中4拿到10分7板，完全失去了常规赛的风采。
要说安东尼如果没能拿到最佳新秀，刘莽看到安东尼的赛后数据后，觉得就是因为虽然进了季后赛，但打得是在太烂了。
湖人打火箭队，两队第二次交手，这次姚明倒是硬气了起来，甩着胳膊就是要硬打奥尼尔，还真把奥尼尔打得遭遇犯规危机！奥尼尔首节只打了5分钟就两犯离场，接下里第二节打了3分钟，第三节打了5分钟，全场就打了13分钟，仅拿到5分3板2盖帽，效率倒是高，但面对姚明太积极的奥尼尔，被姚明利用，很快就被姚明打到下场休息。
O被干掉了，但是很不幸，K暴走了！
在奥尼尔下去后，姚明逮着自己的老大哥王治郅一通蹂躏，打得王治郅不要不要的，直叫：你才是哥，但姚明的体能终究是个问题，那么积极的对付奥尼尔，他自己消耗也很大，打爆了王治郅，但却无法真正把比分拉开。
于是，科比在第二节奥尼尔再次被打下去之后就开始接管比赛，全场打了45分钟，20投9中，罚球19罚16中，拿到36分11板11助攻的三双数据，帮助湖人队112比101击败火箭队。
四轮系列赛打完两场，比分全部都是2比0，联盟都要崩溃了。
怎么每年的情况都和预想的不一样！
东部就不说了，本来联盟也没指望他们能在首轮打出多么激烈好看的比赛，能有系列赛撑到第五场就已经算感天动地了。
但是，西部这边是几个意思！
掘金就不说了，一群一二三年纪的球员组成的阵容，被加内特欺负是正常的。
但是火箭队，也太不顶用了！50胜球队怎么可以那么菜？首场被马龙欺负，第二场被科比欺负……
加上昨天小牛被国王蹂躏……
联盟辛辛苦苦的在不影响常规赛的情况下，将常规赛提前开始几天、季后赛得以提前开始几天，然后还缩短首轮的休息日，为了什么？
联盟的官员和输球的球员一样开始怀疑人生……
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