周一一把这三样东西用开水泡好，放在一边，然后把黄瓜、芹菜、胡萝卜、紫甘蓝、西兰花都切成丁，除了黄瓜，别的都放锅里过一遍，装进一个大瓷盆里，也放在了一边。
之后周一一开始弄包子馅儿。
西葫芦用擦子弄成细丝，绞肉馅儿放里面，倒上盐、五香粉、酱油、料酒、少量白糖，调和好之后，那面也发的差不多了。
揉面，擀皮儿，放馅儿，包。
十八个褶子，漂漂亮亮的包子出现了。
上锅蒸。
这会儿开水泡的黑木耳、银耳，主要是生花生米都泡的差不多了。
黑木耳和银耳撕碎了放大瓷盆里，花生米则放锅里煮，等一锅包子蒸好，花生米也煮好了。
花生米洗干净倒瓷盆里，跟其他几样蔬菜搅拌在一起，弄点盐、醋、橄榄油一搅拌，齐活了。
包子放在盘子里，连着素什锦一块上桌。
前前后后，一个半小时，这会儿刚好十二点。
“吃饭了。”周一一叫了一声。
白佳琪微~博刷的正高兴，闻言，立即跑过来，啪啪的把午饭拍了照，发到微~博上，配上文字：“哥哥做的午饭。”
“……”
周一一弹了下她的脑门：“洗手去。”
小丫头洗手的功夫，周一一打开手机，改成正常模式，果然发现一大堆的未接电话和未接短信，大概扫了一眼，全是陌生人发来的。
群删。
之后周一一打开微微号，还没来得及看消息，就看到一条验证信息。
‘龙女’申请加为好友。
*****************
现在还在发烧，全身难受，膝盖也是风湿性关节炎，走路一瘸一拐，现在眼睛也有点看不清了，明天可能要去医院了。
感谢‘洺亽堂’‘人死情未了’‘神话的永恒’‘承诺№龙少’各打赏100起点币，感谢‘sam~tang’打赏200起点币，感谢‘無知男子’打赏1888起点币。
喜欢极限成长系统请大家收藏：(www.zuizaoxiaoshuo.net)极限成长系统最早小说更新速度全网最快。